第一次当解说员,特别紧张且心跳很快,该怎么办?

2021-09-09 06:52:35 0阅读

其实紧张有时候是很没道理的,经常站在舞台上的人,上台前也会莫名奇妙的紧张,甚至到发抖的情况。很正常,我一般是这么处理的1。拍一拍后腰和肩膀,后腰和肩膀是人紧张时最容易肌肉僵硬的地方,这2处拍松了,有助于放松整个身体2。深呼吸,调整自己的呼吸,放缓慢。心脏跳动的频率其实是和呼吸相关的,你可以自己把着心跳练习下,放缓呼吸后,心跳也会降低的,同时深呼吸带来更多的氧气供给,让你头脑清醒。3。做好更充分的备案,上场前就多考虑各种可能的突发情况,做

其实紧张有时候是很没道理的,经常站在舞台上的人,上台前也会莫名奇妙的紧张,甚至到发抖的情况。很正常,我一般是这么处理的

1。拍一拍后腰和肩膀,后腰和肩膀是人紧张时最容易肌肉僵硬的地方,这2处拍松了,有助于放松整个身体

2。深呼吸,调整自己的呼吸,放缓慢。心脏跳动的频率其实是和呼吸相关的,你可以自己把着心跳练习下,放缓呼吸后,心跳也会降低的,同时深呼吸带来更多的氧气供给,让你头脑清醒。

3。做好更充分的备案,上场前就多考虑各种可能的突发情况,做好笔记和各种演练。演练足够充分的话,各种突发情况都碰到过了,碰上时就有处理的经验了,按照演练经验处理即可,甚至可以做成笔记带上场,怕什么呢

4。每个人上场比赛都会紧张,正确的面对它,冲上去,才能解决它

如何成为一个好的游戏解说员?

您好,我是星辰说游i,我是一名优质游戏领域创作者,接下来为您带来我的个人观点。

你可以琢磨怎么提高自己能力。但是分清主次同样重要,不,或许更重要。

都这么多年了,现在你还不懂,表演比内容重要,渠道比表演重要?

你觉得这是能自己培养的才能嘛?

央视主持人恶补游戏知识来当游戏主播?

还是王者去播音主持学校学几年当主播?

都不是,而是谁先介入,谁先入为主。

你就算更优秀了,你是后来者你就吃力;你来太晚了你就根本没机会。

你以为跟网络小说有区别吗。莫非你认为现在最需要考虑的是如何提高自己的文笔?

要想成为一名优秀的【游戏主持】,首先你必须要【入行早】。

现在还想当主持,只有一条路,那就是带着粉丝当主持,而【不可能默默无名靠当主持涨粉丝】,没平台给你机会的。

希望对你有帮助,如还有疑问,可下方评论。

怎么才能写好领导需要的发言稿,有什么诀窍吗?

写好一篇领导需要的发言稿,总起来说要注意以下几点:

一是要照顾领导口味。做到这点非常重要。在酒桌上,领导喜欢喝什么酒,喜欢什么菜稍微留心就知道了。我跟过几位领导,他们口味不同,有的喜欢油榨花生米,有的喜欢白菜煎豆腐,还有的喜欢蚂蚁上树。写讲话稿也一样,有的喜欢语言朴实,竹筒到豆子直来直去。有的喜欢阳春白雪,语言华丽一点的。还有的喜欢留白的,即你能给他留下发挥空间的,掌握了这些,领导对讲话稿的满意度基本上占一半了。

二是结合当前形势。大到国家,小到省市,虽然不能长篇大论,但不能不涉及,这是主调,否则就有跑偏的可能。地市领导的讲话内容一定是在吃透上一级领导讲话精神的基础上,围绕上级单位部署年度工作总的指导思想和目标任务,结合当地实际情况来撰写的。写时要分析有利条件和不利因素,提出推进措施,凝聚全员力量,确保任务完成。

三是打动参会人员。如果第一点是满足领导味口,那么这一点是满足与会人员的味口。俗话说众口难调,必须以大多数人的味口为主。如果他们期盼的是薪酬不断上调,福利进一步改善,你除了写抓好业务发展,经营管理的同时,重点要在员工期盼的事项上发力,让他们看到领导拍响的胸部和痛下的决心,不至于在会上打瞌睡和早退,以此赢得雷鸣般的掌声。

结语:如何写好一篇领导满意需要的讲话稿,不同领导有不同需求,不能一刀切。作为文秘人员除多看多写外,更多的还要在实践中不断摸索,经得起反复,即使写一次平常的讲话,也能写进领导的心里。

导游怎样讲解更吸引游客?

重中之重,不要老是强调叫游客去购物。

重中之重,不要老是强调叫游客去购物。

重中之重,不要老是强调叫游客去购物。

然后才有以下:

一、好导游要多从感情上与游客沟通。沟通得好,导游与游客会走得相近,心心相通,困难就变得容易解决;沟通得不好,游客就会对导游产生躲避心理,其关系会越处越难,甚至会到了游客无法接受该导游服务的地步,最后闹得不欢而散。好的导游能带动全团的情绪,比如一个妙趣横生的小笑话就能与游客拉近距离。即使出现意外事件,好导游也能顺利地解决。

二、好导游要具有较高的口语表达水平,要熟知本地区的风土人情;带外国团或出国的导游一定要精通外语。

三、好导游要具有广博的文化知识。不同的游客对文化知识的需求不会相同,因此导游的文化知识要全面:战争风云、兵器大观、古代文献、考古发掘、园林建筑、宗教信仰、文学艺术、民俗风情、修身养性、医学养生、饮食起居、

娱乐健身、服饰衣帽、吹拉弹唱、花鸟鱼虫……

总之,一名好导游不一定是专家,但一定会是一名能沟通感情,具有较高语言表达水平的杂家

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